「こんなに頑張ってるのに、全然評価されない……」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
実は、仕事の評価は「やったこと」そのものよりも、「どう見せるか」がとても大事なんです。
あなたがどれだけ努力していても、周りがそれを知らなければ、評価されにくいのは当然のこと。
でも、自己アピールってなんだか苦手……という人も多いはず。
そこで今回は、「さりげなく評価を上げるアピールのコツ」をご紹介します！
「定量的」に伝える
ただ「頑張りました！」と言うだけでは、伝わりません。
上司や同僚にとっては、具体的にどんな影響があったのかが知りたいのです。
NG: 「資料を作りました！」
OK: 「この資料のおかげで、会議時間を30分短縮できました！」
数値を使うと、仕事の成果が伝わりやすくなります。
「売上が○％アップした」「業務時間が○時間削減できた」など、できるだけ具体的な数字を入れるのがポイントです！
「上司の言葉」を借りる
自分の意見をそのまま伝えるよりも、上司の言葉を引用すると説得力が増します。
NG: 「私はこうしたほうがいいと思います！」
OK: 「〇〇さん（上司）が『効率化が大事』とおっしゃっていたので、この方法に変えてみました！」
上司の考えに沿った行動をアピールすると、「ちゃんと考えて動いているな」と評価されやすくなります。
「相談しながら報告」する
仕事を終えたら、報告するのは当たり前。
でも、ただ「終わりました」と伝えるだけではもったいない！
NG: 「作業、終わりました！」
OK: 「こう改善しましたが、もっと良くするためにアドバイスをいただけますか？」
「報告＋相談」にすると、相手もあなたの仕事に関心を持ちやすくなります。
さらに、上司や先輩の意見を取り入れることで、評価アップにつながることも！
「第三者の声」を利用する
自分で「頑張りました！」と言うのは、ちょっと気が引けますよね。
そんなときは、第三者の言葉を借りてみましょう。
NG: 「私、すごく頑張りました！」
OK: 「〇〇さんが『助かった！』と言ってくれました！」
誰かに感謝されたことを伝えるだけで、あなたの貢献が自然と評価されやすくなります。
「未来形」で話す
過去の成果だけをアピールするのではなく、「これからどうするか」もセットで伝えると、より評価されやすくなります。
NG: 「これをやりました！」
OK: 「これをやったので、次は〇〇に活かしていきます！」
未来に向けての意欲が伝わると、「この人は成長し続けるな」と期待を持ってもらえます。
まとめ
仕事の評価は、ただ頑張るだけでは上がりません。
大事なのは「どう伝えるか」。
✅ 数値を使って成果を伝える
✅ 上司の言葉を引用する
✅ 相談を交えて報告する
✅ 第三者の声を活用する
✅ 未来のビジョンを示す
ちょっとした工夫で、あなたの頑張りがきちんと評価されるようになります！
ぜひ試してみてくださいね！
