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「人に合わせるのが苦手…」という人がいる一方で、「つい相手に合わせてしまう」という人も多いのではないでしょうか？ 気配りができることは素晴らしいことですが、度が過ぎると危険です。なぜなら、「合わせる＝好かれる」とは限らず、むしろ都合のいい存...

「信じていたのに裏切られた…」 仕事やプライベートで、こんな経験をすることがあると思います。 一緒に頑張ってきた仲間が突然離れていったり、信頼していた人が予想外の行動をとったり。 そんなとき、心にぽっかり穴があいたような気持ちになりますよね...

はじめに 現代のビジネス環境は急速に変化しており、企業が成長を続けるためには、社員一人ひとりの主体性が求められます。しかし、「主体性のある社員」とは具体的にどのような人材なのか、また、どうすれば主体性を引き出すことができるのかを明確に理解し...

ファシリテーターとは、会議やワークショップの進行をスムーズにし、参加者の意見を引き出しながら合意形成をサポートする役割を担う人のことです。 ビジネスの現場では、チームの生産性を高めるためにファシリテーションスキルが求められる場面が増えていま...

「リーダーになりたいけれど、批判が怖い……」 そんな悩みを抱えているHSP（Highly Sensitive Person）の方は多いのではないでしょうか？ HSPの人は、感受性が強く、人一倍他人の言葉や態度を気にしやすい傾向があります。そ...

みなさんは「理想の自分」について考えたことはありますか？ 「もっと自信を持ちたい」「堂々とした話し方をしたい」「リーダーシップを発揮したい」など、今より少しでも良くなりたいという思いは誰にでもあるものです。 でも、いざ変わろうとしても「自分...

「やることが多すぎて時間が足りない！」 「仕事に追われて毎日クタクタ…」 こんなふうに感じること、ありませんか？ 忙しい毎日の中で、仕事のストレスを減らしながら成果を出すのは簡単ではありません。 ですが、「時間管理のコツ」をつかめば、もっと...

「朝の時間をもっと有効に使えたらいいのに…」 そう思ったことはありませんか？ 朝は1日のスタートを決める大事な時間。でも、なんとなくスマホを眺めたり、バタバタと準備をしているうちに時間が過ぎてしまうこと、ありますよね。 実は、朝のルーチンを...

ベストプラクティスとは、特定の分野や業界において、最も効果的で効率的な方法とされる手法やプロセスのことを指します。過去の成功事例や実績に基づき、多くの専門家や組織によって最適と認められた慣行を指し、企業経営、ソフトウェア開発、医療、教育など...

ダイバーシティ（Diversity）とは、多様性を意味する言葉であり、個人や集団が持つさまざまな違いを尊重し、受け入れる概念を指します。企業や社会においては、性別、人種、国籍、年齢、障がいの有無、宗教、性的指向、価値観、文化的背景など、多様...